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YOGA CORMANO

Un percorso verso una vita migliore

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Benvenuti nel mondo dello YOGA

Yoga Stretches

YOGA CORMANO ti offre un'ampia gamma di corsi di yoga e servizi che ti aiuteranno a vivere al meglio. Ci troviamo a Cormano in provincia di Milano  e integriamo una varietà di pratiche relative a movimento, respirazione e meditazione. Lo yoga è un' attività adatta a tutti e aiutiamo ciascuno dei nostri allievi a trovare la pratica più adatta alle proprie esigenze. Vuoi cambiare la tua vita in meglio?

YOGA CORMANO

Blog e Approfondimenti

I nostri Corsi

Corsi

1

Lunedì

dalle 18:15 alle 19:30

dalle 19:45 alle 21:00

Inizia una settimana frenetica, ti aspettano impegni che ti richiederanno impegno e determinazione, questo è il corso dedicato a te, per fare il pieno di  energia ed equilibrare lo spirito. Concentra il corpo e il corpo in questo momento di rilassamento e consapevolezza.

2

Giovedì

dalle 18:15 alle 19:30

dalle 19:45 alle 21:00

Si avvicina il weekend ma sei ancora nel pieno degli obblighi settimanali, stai andando in riserva e rischi di esaurire le energie che ti servono per vivere pienamente il tuo  tempo.

Porta con te lo stress accumulato per scaricalo in questa ora e un quarto di Yoga.

Riprendi il controllo.  

3

Mercoledì

dalle 17:00 alle 18:00

da Settembre 2023

Gioco_Yoga.png

Per la prima volta nella storia della Scuola, nasce la proposta di un corso di yoga per bambin* (dai 6 agli 11 anni).

In un'età in cui la scoperta di sé e del mondo è fondamentale, il gioco viene usato come mezzo per scoprire, appunto, la componente fisica, emotiva e mentale di ognuno, e dunque la sua unicità, in relazione a un gruppo iridato e accogliente.

Recensioni

Praticanti soddisfatti

Le recensioni dei nostri allievi

Ho provato yoga per curiosità, mentre mio figlio faceva karate. L'insegnante è molto empatica e sa metterti a tuo agio durante la pratica. È stata una scoperta talmente positiva che ho deciso di iniziare il mio percorso e consiglierei a chiunque di ritagliare un po' di tempo per se stesso.

S. Russo

Ho iniziato yoga su consiglio di un collega e nonostante fossi parecchio scettico all'inizio ho trovato giovamento quasi subito, soprattutto considerando che da anni passo otto ore al giorno seduto a una scrivania. Tornassi indietro, inizierei molto prima.

F. Romano

Ho provato varie scuole, perché yoga non significa semplicemente sport, ma disciplina, cioè percorso fisico e filosofico profondo e continuo, atto a unificare corpo e mente. Questo yoga è diventato uno stile di vita per me, una medicina e un rifugio dalla frenesia della quotidianità. Se ti vuoi bene, lo yoga è la tua strada.

G. Colombo

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02 61 52 305

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