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Buon Anno Nuovo


Cari Allievi,


ieri abbiamo ricominciato la nostra pratica alla Scuola, con grande gioia di tutti i presenti.


Anche quest’anno il nostro calendario sarà ricco di tante pratiche, per accogliere tutte le vostre esigenze e richieste.


Solo classi di Yoga? Certo che no! Sono appuntamenti bisettimanali, nei quali oltre alla pratica di Hatha Yoga, si incontrano persone, ci si scambiano idee e si crea un'atmosfera di piacevole umanità e condivisione di cuori.


Vorrei condividere qualche perla di saggezza proveniente anche da altre tradizioni e popolazioni, lontane ma al tempo stesso vicine animicamente:

i Toltechi (o Toltec; Toltecas nello spagnolo) erano un popolo nativo americano dell'epoca precolombiana che dominò gran parte del Messico centrale.

l Tolteca ci dice che “vivere non è accumulare”; non solo cose materiali, ma anche pensieri che non lasciamo andare.


“Abbiamo perso il flusso che ci permette di scivolare nell’esistenza e dimenticandoci di essere, siamo finiti a credere che l’importante sia avere”.


Ricapitolare significa togliere questa densità pesante dal nostro corpo fisico ed energetico.


Per il Tolteca noi viviamo con il fine di arrivare leggeri al bardo, all’appuntamento finale, senza le valigie piene.


Nel frattempo viviamo in apertura, in presenza, in condivisione, ma dobbiamo imparare a lasciare andare.


Riconnettersi al corpo, permette di ritrovare una relazione con il respiro e dalla profondità del respiro nasce la quiete di una mente lucida e serena.


Se non l'avete ancora fatto, unitevi a noi in questo nuovo anno!


Vi aspettiamo,


Fonte:Web

Foto:Interest


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